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이석증은 어지럼증의 가장 흔한 원인 중 하나로, 많은 사람들이 경험하지만 정확히 이해하지 못하고 지나치는 경우가 많은데요, 이석증의 증상, 원인, 그리고 자가 치료법까지 한 번에 정리해보도록 하겠습니다. 특히, 이석증을 처음 겪으시는 분들이나 재발로 고민하는 분들께 유익한 정보이니, 주목해주세요. 1. 이석증의 주요 증상 빙글빙글 도는 듯한 회전성 어지럼"코끼리 코 돌기"를 한 후의 어지러움이나 놀이기구를 탄 것 같은 느낌과 유사합니다. 발생 시간: 보통 몇 초에서 1분 이내 지속. 특정 자세에서 발생 잠자리에서 일어나거나 돌아누울 때. 고개를 돌리거나 하늘을 올려다볼 때. 천장을 바라볼 때. 부가 증상 구토와 메스꺼움: 심한 경우 구토를 동반. 균형 ..